Woman Who Lifts - Purple

25,99€

Même la plus forte des Warriors a besoin d'un plan. Gagnez du temps en organisant vos séances à l'avance afin de vous concentrer uniquement sur la qualité de vos reps.

Identifiez vos objectifs et suivez votre progression pour rester motivée à chaque instant.

Utilisez les nombreux outils à votre disposition (tracker d'hydratation, période du cycle, notes/nutrition, cardio...) pour vous assurer des entraînements dans les meilleures conditions.

Bien plus qu'un simple carnet, ce coach sportif de poche vous accompagnera tout au long de votre aventure.

  • Couverture semi-rigide indéchirable en Polyester 350 microns nettoyable à la main (lingette ou éponge humide).
  • Papier intérieur 100 g Mat.
  • Format 15 x 21 cm (A5).
  • 186 pages.
  • Papier FSC issu de forêts protégées.
  • Encres éco-responsables.
  • Fabrication à la commande pour limiter notre impact sur l'environnement.

  • Livraison sous 3 à 6 jours via Colissimo en France Métropolitaine.
  • Livraison sous 3 à 10 jours via Colissimo à l'International.

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