Keep Going Girl - Rose

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Nouveau ! Vous pouvez désormais feuilleter l’intérieur du carnet pour être sûre que ce modèle vous correspond (juste en-dessous des photos du carnet).

Même la plus forte des Warriors a besoin d'un plan. Gagnez du temps en organisant vos séances à l'avance afin de vous concentrer uniquement sur la qualité de vos reps.

Identifiez vos objectifs et suivez votre progression pour rester motivée à chaque instant.

Utilisez les nombreux outils à votre disposition (tracker d'hydratation, période du cycle, notes/nutrition, cardio...) pour vous assurer des entraînements dans les meilleures conditions.

Bien plus qu'un simple carnet, ce coach sportif de poche vous accompagnera tout au long de votre aventure.

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