Woman Who Lifts - Gold

25,99€

• 20% de remise sur tous les Pockets. Utilisez le code POCKET20 avant le 08/02 23h59

• Cahiers 100% fabriqués à la commande en France
Contenu des carnets en Français

Ajouter au panier

Même la plus forte des Warriors a besoin d'un plan. Gagnez du temps en organisant vos séances à l'avance afin de vous concentrer uniquement sur la qualité de vos reps.

Identifiez vos objectifs et suivez votre progression pour rester motivée à chaque instant.

Utilisez les nombreux outils à votre disposition (tracker d'hydratation, période du cycle, notes/nutrition, cardio...) pour vous assurer des entraînements dans les meilleures conditions.

Bien plus qu'un simple carnet, ce coach sportif de poche vous accompagnera tout au long de votre aventure.

  • Couverture semi-rigide indéchirable en Polyester 350 microns nettoyable à la main (lingette ou éponge humide).
  • Papier intérieur 100 g Mat.
  • Format 15 x 21 cm (A5).
  • 186 pages.
  • Papier FSC issu de forêts protégées.
  • Encres éco-responsables.
  • Fabrication à la commande pour limiter notre impact sur l'environnement.

  • Livraison sous 2 à 4 jours via Mondial Relay en France Métropolitaine.
  • Livraison sous 2 à 4 jours via Colissimo en France Métropolitaine.
  • Livraison sous 3 à 8 jours via Colissimo à l'International.

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
b
becky68
Woman who lift

Très bonne qualité de produit
Je commande chez vous depuis un certain temps déjà / le petit plus serait de pouvoir arracher le coin des pages en bas , pour directement tomber sur la page du jour….Et d’avoir plus de lignes pour les 1 RM, car cela ne suffit pas pour noter tous les mouvements , avec a la fin un résumé de nouveau pour voir l’évolution et la progression (records personnels et Objectifs)… Et un tableau qui reprends les pourcentages de la RM serait aussi un plus :)
Mais sinon très satisfaite de mon achat; la qualité du papier est top et on a bien la place pour tout noter

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
b
becky68
Woman who lift

Très bonne qualité de produit
Je commande chez vous depuis un certain temps déjà / le petit plus serait de pouvoir arracher le coin des pages en bas , pour directement tomber sur la page du jour….Et d’avoir plus de lignes pour les 1 RM, car cela ne suffit pas pour noter tous les mouvements , avec a la fin un résumé de nouveau pour voir l’évolution et la progression (records personnels et Objectifs)… Et un tableau qui reprends les pourcentages de la RM serait aussi un plus :)
Mais sinon très satisfaite de mon achat; la qualité du papier est top et on a bien la place pour tout noter